Keshilla

Keshilla

Si të arrijmë një funksionim më efektiv të sistemit tretës

Të qenët mirë me shëndetin dhe veçanërisht me sistemin tuaj tretës, do të thotë të jeni mirë me veten, por…

Read More »

10 këshilla që terapistët ua rekomandojnë të gjithëve

Nuk ka dyshim se jeta është e vështirë. Edhe nëse nuk vuani nga depresioni apo ankthi, thjesht menaxhimi i situatave…

Read More »

13 gjëra që do të donit t’i bënit përgjatë një viti

Autorja ka shkruar së fundmi një libër me titull “E vërteta rreth gjithçkaje” e shumë më tepër do të mësonit…

Read More »

Dhjetë përgjigjet më të mira për dhjetë pyetje pa takt

Të gjithëve na ka ndodhur, të paktën një herë të vetme, që të na bëjmë pyetje të papërshtatshme! Një sondazh…

Read More »

Kështu mund të parandaloni rrezikun nga kanceri

A mund të mbrohemi dot nga kanceri dhe tumoret, apo ndoshta përballë kësaj sëmundjeje jemi të pafuqishëm? Me këtë pyetje,…

Read More »

Truket për të qëndruar të qetë kur gjithçka shkon keq

Në jetë jo gjithçka shkon mirë. Përkundrazi, janë më të shpeshta herët kur duket se gjithçka shkon keq. Vuajtja dhe…

Read More »

Pesë këshilla për foto të paharrueshme familjare

Gjithkush gëzohet kur sheh se për ju është kujtuar dikush, pasi ju është dërguar një kartolinë, qoftë edhe virtuale. Por…

Read More »

Këshillat që duhet t’i dini përpara se të kërkoni divorcin

Të divorcuarit dhe partnerët e martesave të shëndetshme japin këshillat e tyre për të qëndruar bashkë ose për të dalë…

Read More »

Ngrihuni gjysmë ore nga karrigia, ju redukton sheqerin në gjak

Ndërprerja e jetës sedentare me dy hapa, ul edhe insulinën në gjak dhe për rrjedhojë parandalon rrezikun nga diabeti. Këtë…

Read More »

Krishtlindjet te dera, ja dhuratat që mund të bëni

Mund të duket shpejt, por ikja e kohës kur flitet për Krishtlindjet është e rëndësishme. Ja se çfarë dhuratash mund…

Read More »
Back to top button