Qumështi është një lëng i sekretuar nga gjinjtë e gjitarëve, i pandashëm për rritjen e të vegjëlve, ndërsa ai është edhe pjesë përbërëse e ushqyerjes sonë. Por në klasifikimin e mëposhtëm do të njiheni me disa informacione interesante rreth qumështit ...
Read More »Meditimi, gjithçka që duhet të dini
Heq stresin, heq simptomat e ankthit dhe të depresionit dhe është një “ilaç” për të gjithë ata që e kanë të vështirë të përqendrohen: disa përfitime të papritura, por shkencërisht të provuara të një praktike që ka origjinë antike, e ...
Read More »Ushqimet kancerogjene, lista e atyre që rrisin rrezikun për kancer
Është përsëritur shpesh se për të bërë një jetë të shëndetshme duhet të bëjmë kujdes me ushqyerjen. Është shumë e rëndësishme që të gjithë individët të njihen me ushqimet, të cilat përmbajnë substanca kancerogjene. Më poshtë i gjeni të renditura ...
Read More »Kallot në këmbë, “ilaçet” natyrale për t’i eliminuar
Kallot në këmbë kthehen në një problem shumë shqetësues gjatë stinës së verës. Nëse vuani nga to, ju rekomandohet që të mos “vraponi” direkt drejt ilaçeve, por të aplikoni përbërësit natyralë të mëposhtëm… Kallot në këmbë janë një shqetësim i ...
Read More »Avokado, një në ditë zgjat jetën
Ekspertët më të mirë të ushqimit së fundmi kanë zbuluar se konsumimi i një avokadoje në ditë zgjat jetën. Arsyet i gjeni në artikullin e mëposhtëm. Avokado është një super ushqim me mijëra përfitime: këtë e thonë ekspertët e fitnesit, ...
Read More »Simptomat e diabetit, një guidë e dobishme për t’i njohur
Një guidë e vlefshme për të rinj e të moshuar, ju njeh me simptomat e diabetit, në mënyrë që ta identifikoni sa më shpejt këtë sëmundje që shqetëson në ditët e sotme shumë njerëz në mbarë botën Janë të shumtë ...
Read More »Femra, ja se çfarë nuk mund të ndryshoni kurrë te meshkujt
Që nga sjelljet te zakonet, te fiksimet dhe paranojat…ja se cilat janë karakteristikat që nuk mund të ndryshoni te meshkujt Pavarësisht tentativave femërore për të modifikuar personalitetin e partnerit, ka disa gjëra që i shpëtojnë totalisht kontrollit. Për shembull, kapaku ...
Read More »Problemet që mund të përballohen me muzikën
Nuk ka situatë që kënga e duhur nuk mund të na shoqërojë. Muzika di të na “karikojë”, ngushëllojë dhe të na mbajë alegro. Por duhet kujdes dhe të aplikohet në mënyra të ndryshme, sepse reagon në zonat më të thella ...
Read More »Meshkujt, specat djegës dhe testosteronet
A ju pëlqejnë ushqimet pikante? Nëse po, ju mund të përfitoni nivele të larta të testosteroneve. Të paktën kështu thuhet nga një studim i ri francez Jeni nga ata meshkuj që e përlani çdo pjatë me erëza apo salcë pikante? ...
Read More »10 llojet e urisë dhe si t’i kontrolloni ato
Mësoni si t’i shpëtoni grackës së mendjes dhe dëshirës për të ngrënë ato që stomaku nuk ua kërkon. Që nga uria e syrit tek ajo e mendjes dhe stresi në punë, ja si t’i kontrolloni ndjesitë e ndryshme të urisë ...
Read More »