Ekzistojnë disa sjellje, të cilat do të ishte mirë të mos i përdornit në momentin kur pëlqeni një mashkull dhe dëshironi ta bëni atë për vete. Ja se ku qëndron sekreti … 1. Të bëni simpatiken Shumë femra luajnë duke ...
Read More »Çaji, lëngu magjik që mban larg vdekjen e parakohshme
Çaji është vërtet pija më e mirë e ditës – pasi mund të ulë rrezikun e vdekjes së parakohshme, thonë kërkuesit. Një studim tregon se konsumimi i çajit ul me 24 për qind rrezikun e vdekjes nga shkaqe që nuk ...
Read More »Ardhja e vjeshtës, katër zakone që mund t’i ndryshoni për të qëndruar në formë
Me ndërrimin e stinëve edhe trupi ynë pëson ndryshime, ndaj për këtë arsye ju duhet të tjetërsoni dietën tuaj që ajo të funksionojë sa më mirë Me ardhjen e stinës së vjeshtës duhet të ndryshoni edhe dietën tuaj, duke qenë ...
Read More »Shkaqet e dhembjes së kokës
Nëse keni dhembje të forta dhe të shpeshta koke, kjo vjen prej shkaqeve të ndryshme. Ja se çfarë duhet të keni parasysh Dhembja e kokës është shumë e përhapur dhe për ta larguar jeni detyruar mbase të “vraponi” pas ilaçeve ...
Read More »Zbulohet ilaçi i ri për diabetikët
Diabeti mund të kurohet pasi që shkencëtaret kanë zbuluar që grumbujt e toksinave të hormoneve amylin i ndalojnë qelizat që të prodhojnë insulinë. Shkencëtarët e Universitetit të Manchesterit kanë zbuluar që Tipi 1 dhe Tipi 2 i diabetit shkaktohet nga ...
Read More »Ja si mund t’ju shkatërrojë mungesa e vitaminës D
Shumë prej nesh neglizhojnë shpesh me sasitë e vitaminës D, e cila është shumë e rëndësishme për trupin. Deri më sot, nivelet e ulëta të vitaminës janë lidhur me rreziqe në rritje nga kanceri, sëmundja e zemrës, çrregullimet e sistemit ...
Read More »Stikat, aleatet e zemrës dhe diabetit
Vetëm 85 gramë stika në ditë, te konsumuara për katër jave rresht, relaksojnë enët e gjakut, ulin presionin ne vena dhe çojnë në një ngarkesë më të vogël të zemrës sidomos tek personat me diabet të tipit 2. Profesoresha e ...
Read More »Si të përgatisni shampo në kushtet e shtëpisë
Të gjitha produktet e higjienës personale që përdorim çdo ditë përmbajnë substanca kimike dhe sintetike, jo të shëndetshme për trupin, për flokët dhe për thonjtë tanë. Shumë nga këto substanca mund të kalojnë nëpërmjet poreve dhe të arrijnë në enët ...
Read More »Mirëqenie: 10 arsye për të dashur trupin tuaj
Të duash vetveten fizikisht nuk është edhe aq e lehtë. Pothuajse çdonjëra, të paktën një herë të vetme, ka hedhur dyshime mbi trupin e vet. Veçanërisht me afrimin e verës, të gjitha femrat dëshirojnë të humbasin ndonjë kile më shumë, ...
Read More »10 këshilla për të parandaluar kancerin
Tumoret shkaktohen nga faktorë të ndryshëm dhe duke i njohur disa nga shkaktarët, incidenca e tyre do të reduktohej ndjeshëm. Fatkeqësisht nuk ekziston asnjë kurë që mund të zhdukë këtë sëmundje, që në pjesën më të madhe të rasteve mbetet ...
Read More »