☀️
Tiranë 27°C · Kthjellët 17 Shtator 2026
S&P 500 7,630 ▲1.03%
DOW 51,749 ▲0.56%
NASDAQ 26,407 ▲1.65%
NAFTA 100.50 ▼1.88%
ARI 4,408 ▲0.47%
💱 VALUTAT
EUR/USD 1.1504 EUR/GBP 0.8571 EUR/CHF 0.9462 EUR/ALL 91.7764 EUR/MKD 61.4970 EUR/RSD 117.3700 EUR/TRY 56.0326 EUR/JPY 179.05 EUR/CAD 1.6058 EUR/USD 1.1504 EUR/GBP 0.8571 EUR/CHF 0.9462 EUR/ALL 91.7764 EUR/MKD 61.4970 EUR/RSD 117.3700 EUR/TRY 56.0326 EUR/JPY 179.05 EUR/CAD 1.6058
₿ CRYPTO
BTC $76,953 ▲ +1.49% ETH $2,477 ▲ +3.4% XRP $1.3154 ▲ +3.31% SOL $101.6800 ▲ +4.61%
S&P 500 7,630 ▲1.03 % DOW 51,749 ▲0.56 % NASDAQ 26,407 ▲1.65 % NAFTA 100.50 ▼1.88 % ARI 4,408 ▲0.47 % S&P 500 7,630 ▲1.03 % DOW 51,749 ▲0.56 % NASDAQ 26,407 ▲1.65 % NAFTA 100.50 ▼1.88 % ARI 4,408 ▲0.47 %
EUR/USD 1.1504 EUR/GBP 0.8571 EUR/CHF 0.9462 EUR/ALL 91.7764 EUR/MKD 61.4970 EUR/RSD 117.3700 EUR/TRY 56.0326 EUR/JPY 179.05 EUR/CAD 1.6058 EUR/USD 1.1504 EUR/GBP 0.8571 EUR/CHF 0.9462 EUR/ALL 91.7764 EUR/MKD 61.4970 EUR/RSD 117.3700 EUR/TRY 56.0326 EUR/JPY 179.05 EUR/CAD 1.6058
17 Sht 2026
Breaking
Pulë

Fesenjan persiane — pulë me arra dhe melasë shege në salcë aromatike

Gjella emblemë e kuzhinës persiane: copa pule të ziera ngadalë në salcë të trashë arrash të grira hollë, me shijen e veçantë ëmbël-agër të melasës së shegës — një pjatë e pasur dhe festive për raste të veçanta.

Fesenjani, i njohur edhe si Khoresht-e Fesenjan, është një nga gjellët më emblematike të Iranit — një salcë e trashë dhe aromatike arrash, e zier ngadalë derisa të marrë ngjyrë kafe të thellë, ku nota e ëmbël-agër e melasës së shegës e balancon yndyrën e pasur të arrave. Tradicionalisht servohet në festa e dasma, mbi oriz basmati të zier.

PËRBËRËSIT (për 6 porcione)

  • 750 g kofshë pule pa kockë
  • 250 g arra, të grira shumë hollë
  • 120 ml melasë shege
  • 2 lugë gjelle sheqer kafe (rregullo sipas shijes)
  • 2 qepë mesatare, të grira hollë
  • 1 lugë çaji turmerik (shafran indish)
  • 1/2 lugë çaji kanellë
  • 3 lugë gjelle vaj ose gjalpë
  • 4 gota ujë të nxehtë
  • 1 lugë çaji shafran i tretur në pak ujë të nxehtë (opsionale)
  • kripë dhe piper i zi sipas shijes

HAPAT E PËRGATITJES

  1. Gri arrat në blender derisa të bëhen pothuajse si miell.
  2. Në një tenxhere të thellë kaurdis qepët në vaj derisa të zbuten mirë; shto turmerikun dhe kanellën dhe trazo 1 minutë.
  3. Shto arrat e grira dhe 4 gotat ujë të nxehtë; le të vlojnë për rreth 20 minuta duke e përzier herë pas here, derisa salca të fillojë të trashet.
  4. Shto melasën e shegës dhe sheqerin kafe; trazo derisa të shkrihet mirë.
  5. Kripëro copat e pulës, shtoji në tenxhere, mbuloje dhe gatuaj në zjarr të ulët për 45–60 minuta, derisa pula të jetë plotësisht e butë dhe salca të jetë e trashë me ngjyrë kafe të errët.
  6. Dhjetë minuta para fundit shto shafranin e tretur; shijo dhe rregulloje — më shumë sheqer për ëmbëlsi, më shumë melasë për aciditet.
  7. Servire të ngrohtë mbi oriz basmati; nëse dëshiron, zbukuroje me kokrra shege të freskëta.

KOHA: Përgatitja 20 minuta; gatimi rreth 1 orë e 15 minuta. PORCIONET: 6.

Foto: Wikimedia Commons (CC BY 2.0)

Komentet

Bëhu i pari që komenton!

Lini një Koment të Ri

Për t'u përgjigjur një komenti specifik, kliko butonin 💬 Përgjigju poshtë atij komenti.

🔒 Komenti juaj do të publikohet pas miratimit nga moderatori.