Sancocho dominikane — supa e pasur me pulë, mish dhe perime rrënjore
Sancocho është supa më e dashur e Republikës Dominikane dhe e shumë vendeve të Karaibeve e Amerikës Latine. Nuk është një supë e zakonshme: në një tenxhere të madhe zihen së bashku mishra të ndryshëm dhe perimet rrënjore të zonës — yuca, banane jeshile, patate, kungull dhe misër — derisa lëngu të trashet vetë dhe të marrë ngjyrën e artë të kungullit. Tradicionalisht shërbehet në festa, të dielave dhe ditë me shi, gjithmonë me oriz të bardhë anash dhe feta avokadoje.
Koha e përgatitjes: 30 minuta
Koha e gatimit: 1 orë e 30 minuta
Koha totale: rreth 2 orë
Porcione: 6–8 persona
Përbërësit
- 500 g pulë me kocka, e prerë në copa
- 500 g mish viçi për zierje, i prerë në kubikë 3–4 cm
- 400 g mish derri ose brinjë derri, në copa
- 2 lugë gjelle vaj ulliri
- 1 qepë e madhe, e grirë
- 1 spec jeshil, i grirë
- 6 thelpinj hudhre, të shtypur
- 1 tufë koriandër e freskët, e grirë (plus disa degë për lëngun)
- 1 lugë çaji rigon i thatë
- Lëngu i 1 limoni jeshil (lime)
- Kripë dhe piper i zi, sipas shijes
- Rreth 2,5 litra ujë ose lëng pule
- 500 g yuca (kasava), e qëruar dhe e prerë në copa të mëdha
- 2 banane jeshile (plantain), të qëruara dhe të prera në feta 3–4 cm
- 2 patate mesatare, të qëruara dhe të prera në copa të mëdha
- 300 g kungull (auyama), i qëruar dhe i prerë në copa
- 2 kallinj misri, të prerë në rrathë 4–5 cm
- 2 karrota, të prera në feta të trasha
- Për shërbim: oriz i bardhë i zier, feta avokadoje dhe feta limoni jeshil
Përgatitja
- Marino mishrat: në një tas të madh përziej pulën, mishin e viçit dhe atë të derrit me hudhrën, rigonin, kripë, piper dhe lëngun e limonit jeshil. Lëre të marinohet të paktën 30 minuta, mundësisht 2–3 orë në frigorifer.
- Kaurdis mishrat: ngroh vajin në një tenxhere të madhe me fund të trashë, në zjarr mesatar-të lartë. Kaurdis mishrat në tura, derisa të marrin ngjyrë nga të gjitha anët. Hiqi dhe lëri mënjanë; pulën mbaje veçmas nëse është zbutur më shpejt.
- Ndërto bazën: në të njëjtën tenxhere kaurdis qepën dhe specin jeshil 5 minuta, derisa të zbuten. Shto gjysmën e koriandrës së grirë dhe përzieje 1 minutë.
- Zierja e parë: kthe mishin e viçit dhe të derrit në tenxhere, shto ujin ose lëngun dhe degët e koriandrës. Lëre të vlojë, hiq shkumën, ule zjarrin dhe ziej mbuluar për 45 minuta.
- Shto perimet e forta: shto yucën, kungullin dhe misrin. Ziej 15 minuta të tjera.
- Shto pjesën tjetër: shto pulën (nëse e kishe veçuar), bananet jeshile, patatet dhe karrotat. Ziej edhe 25–30 minuta, derisa mishrat dhe perimet të jenë krejtësisht të buta dhe kungulli të jetë tretur pjesërisht në lëng.
- Trash lëngun: merr një copë bananeje dhe pak kungull, shtypi me pirun në pure dhe ktheje në tenxhere — ky është sekreti tradicional që e bën sancocho-n kremoze pa miell. Përzieje mirë.
- Përfundo: provo për kripë dhe piper, shto koriandrën e mbetur të grirë dhe, nëse do, pak lëng limoni jeshil. Lëre të pushojë 5 minuta jashtë zjarrit.
- Shërbeje: shërbeje të nxehtë në tasa të thellë, me një tas oriz të bardhë anash, feta avokadoje dhe një fetë limoni jeshil për secilin.
Shënim: Nëse nuk gjeni yuca, zëvendësojeni me patate shtesë ose me taro. Sancocho ruhet shumë mirë në frigorifer 2–3 ditë dhe të nesërmen është edhe më e shijshme.



Komentet
Bëhu i pari që komenton!
Lini një Koment të Ri
Për t'u përgjigjur një komenti specifik, kliko butonin 💬 Përgjigju poshtë atij komenti.