☁️
Tiranë 12°C · Vranët 31 Tetor 2026
S&P 500 7,580 ▼1.82%
DOW 51,770 ▼1.09%
NASDAQ 25,437 ▼2.86%
NAFTA 104.12 ▲2.08%
ARI 3,899 ▼3.29%
💱 VALUTAT
EUR/USD 1.1166 EUR/GBP 0.8340 EUR/CHF 0.9205 EUR/ALL 90.8112 EUR/MKD 61.4970 EUR/RSD 117.5371 EUR/TRY 55.7526 EUR/JPY 175.84 EUR/CAD 1.5585 EUR/USD 1.1166 EUR/GBP 0.8340 EUR/CHF 0.9205 EUR/ALL 90.8112 EUR/MKD 61.4970 EUR/RSD 117.5371 EUR/TRY 55.7526 EUR/JPY 175.84 EUR/CAD 1.5585
₿ CRYPTO
BTC $77,590 ▲ +0.71% ETH $2,254 ▲ +0.53% XRP $1.2511 ▲ +0.1% SOL $95.6600 ▲ +0.56%
S&P 500 7,580 ▼1.82 % DOW 51,770 ▼1.09 % NASDAQ 25,437 ▼2.86 % NAFTA 104.12 ▲2.08 % ARI 3,899 ▼3.29 % S&P 500 7,580 ▼1.82 % DOW 51,770 ▼1.09 % NASDAQ 25,437 ▼2.86 % NAFTA 104.12 ▲2.08 % ARI 3,899 ▼3.29 %
EUR/USD 1.1166 EUR/GBP 0.8340 EUR/CHF 0.9205 EUR/ALL 90.8112 EUR/MKD 61.4970 EUR/RSD 117.5371 EUR/TRY 55.7526 EUR/JPY 175.84 EUR/CAD 1.5585 EUR/USD 1.1166 EUR/GBP 0.8340 EUR/CHF 0.9205 EUR/ALL 90.8112 EUR/MKD 61.4970 EUR/RSD 117.5371 EUR/TRY 55.7526 EUR/JPY 175.84 EUR/CAD 1.5585
31 Tet 2026
Breaking
Pulë

Tajinë marokene me pulë, ullinj dhe limon të kripur

Një gjellë aromatike nga kuzhina marokene, me pulë të butë të zier ngadalë në salcë me ullinj jeshilë, limon të kripur dhe erëza orientale.

Tajina është pjata emblematike e kuzhinës marokene dhe e gjithë Magrebit, që e merr emrin nga ena e veçantë prej balte me kapak konik në të cilën gatuhet. Mishi zihet ngadalë në lëngun e vet, duke u bërë i butë dhe i plotë me shije erëzash. Kjo version me pulë, ullinj dhe limon të kripur është ndër më klasikët.

Përbërësit

  • 1 kg pulë (copëza, pa lëkurë)
  • 2 qepë të mëdha, të grira hollë
  • 3 lugë gjelle vaj ulliri
  • 2 thelpinj hudhër, të shtypur
  • 1 lugë çaji xhenxhefil të grirë
  • 1 lugë çaji kurkumë
  • 1 lugë çaji paprika e ëmbël
  • 1 lugë çaji qimnon (kimion)
  • 1/2 lugë çaji kanellë
  • kripë dhe piper të zi, sipas shijes
  • 1 limon i kripur (ose lëkura e gjysmës limoni), i prerë në feta
  • 150 g ullinj jeshilë, pa bërthama
  • një dorë majdanoz dhe cilantro e freskët, të grirë
  • 400 ml ujë ose lëng pule
  • shafran (opsionale, një majë)

Përgatitja

  1. Në enën e tajinës (ose një tenxhere me kapak), ngrohe vajin e ullirit dhe kavërdis qepët derisa të zbuten, rreth 5 minuta.
  2. Shto hudhrën dhe erëzat (xhenxhefil, kurkumë, paprika, qimnon, kanellë), përziej 1 minutë derisa të çlirohen aromat.
  3. Shto copëzat e pulës, kripë dhe piper; kavërdis nga të gjitha anët derisa të marrin ngjyrë të artë.
  4. Hidh ujin ose lëngun e pulës, mbuloje me kapak dhe lëre të ziejë ngadalë në zjarr të ulët për 40–45 minuta.
  5. Shto ullinjtë dhe fetat e limonit të kripur, përziej lehtë dhe lëre edhe 10 minuta.
  6. Spërkat me majdanoz dhe cilantro të freskët para servirjes.

Koha e përgatitjes: 20 minuta | Koha e gatimit: 60 minuta | Porcione: 4 persona

Komentet

Bëhu i pari që komenton!

Lini një Koment të Ri

Për t'u përgjigjur një komenti specifik, kliko butonin 💬 Përgjigju poshtë atij komenti.

🔒 Komenti juaj do të publikohet pas miratimit nga moderatori.