🌤️
Tiranë 12°C · Kryesisht kthjellët 24 Shtator 2026
S&P 500 7,706 ▼0.75%
DOW 51,512 ▼0.68%
NASDAQ 26,936 ▼1.13%
NAFTA 91.58 ▼0.63%
ARI 4,328 ▲0.22%
💱 VALUTAT
EUR/USD 1.1398 EUR/GBP 0.8595 EUR/CHF 0.9392 EUR/ALL 91.4617 EUR/MKD 61.4970 EUR/RSD 117.4034 EUR/TRY 55.6772 EUR/JPY 180.21 EUR/CAD 1.6056 EUR/USD 1.1398 EUR/GBP 0.8595 EUR/CHF 0.9392 EUR/ALL 91.4617 EUR/MKD 61.4970 EUR/RSD 117.4034 EUR/TRY 55.6772 EUR/JPY 180.21 EUR/CAD 1.6056
₿ CRYPTO
BTC $84,326 ▼ -2.48% ETH $2,683 ▼ -2.87% XRP $1.5005 ▼ -5.4% SOL $115.1600 ▼ -3.11%
S&P 500 7,706 ▼0.75 % DOW 51,512 ▼0.68 % NASDAQ 26,936 ▼1.13 % NAFTA 91.58 ▼0.63 % ARI 4,328 ▲0.22 % S&P 500 7,706 ▼0.75 % DOW 51,512 ▼0.68 % NASDAQ 26,936 ▼1.13 % NAFTA 91.58 ▼0.63 % ARI 4,328 ▲0.22 %
EUR/USD 1.1398 EUR/GBP 0.8595 EUR/CHF 0.9392 EUR/ALL 91.4617 EUR/MKD 61.4970 EUR/RSD 117.4034 EUR/TRY 55.6772 EUR/JPY 180.21 EUR/CAD 1.6056 EUR/USD 1.1398 EUR/GBP 0.8595 EUR/CHF 0.9392 EUR/ALL 91.4617 EUR/MKD 61.4970 EUR/RSD 117.4034 EUR/TRY 55.6772 EUR/JPY 180.21 EUR/CAD 1.6056
24 Sht 2026
Breaking
Meze

Fava greke — pureja kremoze e bizeles së verdhë me qepë, limon dhe vaj ulliri

Mezeja klasike e tavernave greke: pure e butë dhe kremoze bizelesh të verdha me qepë të karamelizuar, lëng limoni dhe vaj ulliri ekstra të virgjër — recetë vegane për 4 persona.

Mezeja klasike e tavernave greke, fava, është një pure e butë dhe kremoze e bizelëve të verdha të thata, e shijuar me qepë të karamelizuar, lëng limoni të freskët dhe vaj ulliri ekstra të virgjër. E thjeshtë, e shijshme dhe plotësisht vegane — ideale për t’u shërbyer si meze me bukë pite të ngrohtë.

Përbërësit (për 4 persona)

  • 250 g bizelë të verdha të thata (yellow split peas)
  • 1 qepë e madhe, e prerë në copa
  • 2 lugë vaj ulliri ekstra të virgjër (plus më shumë për servirje)
  • Lëngu i 1 limoni
  • Kripë dhe piper i zi sipas shijes
  • 1 lugë kapri ose pak qepë e kuqe e prerë hollë, për zbukurim
  • Bukë pite e ngrohtë për shoqërim

Hapat e përgatitjes

  1. Shpëlaj bizelët e verdha dhe vëri në një tenxhere me rreth 1 litër ujë të ftohtë bashkë me qepën e prerë. Silleni në vlim në zjarr të fortë dhe hiq shkumën që del në sipërfaqe.
  2. Ule zjarrin dhe lër të ziejnë ngadalë, pa kapak, rreth 45–50 minuta, duke i trazuar herë pas here, derisa bizelët të zbuten plotësisht dhe pjesa më e madhe e ujit të përthithet.
  3. Hiqi nga zjarri dhe shtypi me blender dore ose në procesor ushqimi derisa të fitosh një pure të lëmuar e kremoze.
  4. Shto vajin e ullirit dhe lëngun e limonit, rregulloje kripën dhe piperin, dhe trazoje mirë.
  5. Shërbeje të ngrohtë ose në temperaturë ambienti, të spërkatur me vaj ulliri, me qepë të prerë hollë ose kapri sipër, dhe me bukë pite të ngrohtë.

Koha: Përgatitja 10 minuta; gatimi rreth 50 minuta.
Porcionet: 4.

Komentet

Bëhu i pari që komenton!

Lini një Koment të Ri

Për t'u përgjigjur një komenti specifik, kliko butonin 💬 Përgjigju poshtë atij komenti.

🔒 Komenti juaj do të publikohet pas miratimit nga moderatori.